Marcowe warsztaty z Fundacją Dbamy o Mamy w Bibliotece Głównej!

We wtorek 24 marca w Bibliotece Głównej, odbyło się kolejne spotkanie w ramach nowego cyklu warsztatów organizowanych przez Fundacja Dbamy o Mamy pt. „OD WEWNĘTRZNEJ RÓWNOWAGI DO PEWNOŚCI SIEBIE W ŻYCIU I BIZNESIE”. To bezpłatna inicjatywa skierowana do kobiet, które chcą świadomie pracować nad swoim rozwojem – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.

Drugi warsztat z modułu „Kontakt ze sobą i zdrowie psychiczne”, zatytułowany „Gdzie są moje granice i jak podejmuję decyzje - jak dbać o siebie bez poczucia winy”, poprowadziła Edyta Szczęsna-Zakrocka, która zaprosiła uczestniczki do refleksji nad tym, jak rozpoznawać swoje emocje i odczytywać stojące za nimi potrzeby. Był to czas ćwiczeń, rozmów i wymiany doświadczeń w atmosferze wzajemnego wsparcia i życzliwości. 

 Osoby zainteresowane udziałem w spotkaniach zapraszamy do kontaktu mailowego z Fundacją: fundacjadbamyomamy@gmail.com